Homiladorlik paytida sog'lom ovqatlanish - nafaqat bolaning to'g'ri rivojlanishi, balki bo'lg'usi onaning o'zini yaxshi his qilishiga kafolatdir. To'g'ri tanlangan ratsion homiladorlik paytida ovqat hazm bo'lishini yo'lga qo'yishga yordam beradi, uyquga berilish va toliqishning oldini oladi, immunitetni mustahkamlaydi va bo'lg'usi tug'ruqqa tayyorlaydi.
Nafas qisishini davolash
10 gr. sariq bedani suvda qaynatib, suvi asal bilan iste'mol qilinsa, nafas tangligiga davodir.
* * *
Archa mevasidan 30 gr. yanchib va elakdan o‘tkazib, 15 gr. mol yog‘i qo‘shib eziladi va ko‘pigi olingan asal bilan xamir qilib bir hafta yalab yurilsa, balg‘amdan hosil bo‘lgan nafas qisishiga davo bo‘ladi.