Asabiylashishga olib keladigan vaziyatlardan saqlaning. Xomilador ayol stress (janjalli, nizoli xolatlar, ortikcha jigibiyron bo'lishdan saklanishi kerak. Chunki kattik siqilish okibatida xomila tushishi yoki muddatdan oldin tugish xavfi yuzaga keladi. Uy yoki ishdagi noxushliklarga ko'p e'tibor bermaslikka odatlaning. Buning uchun uzingizni tinchlantirib maxsus autotrening mashklarini bajaring. Kunduzgi uyku xomilador ayol uchun juda foydaliligi unutmang.
Defloratsiya - tibbiyotda qizlik pardasi butunligining buzilishi defloratsiya deb ataladi. Defloratsiya er-xotinning birinchi qovushgan vaqti yuz beradi. Biroq shuni yodda tutish kerakki, qizlik pardasi bir necha jinsiy yaqinlikdan so'ng ham butunligini saqlashi mumkin bu uning tuzilishi (mustahkamligi, cho'ziluvchanligi va h.k.) bilan bog'liq. Shuning uchun birinchi koitus defloratsiya bilan tugamasa, vahimaga tushmang. Bu holat qizlarda ko'p uchraydi, faqat ginekolog-shifokor uni izohlab, zarur tavsiyalarni berishi mumkin.
Har bir inson hayotda ota-ona bo'lishni, muayyan jinsdagi farzandlarni niyat qiladi. Biroq tabiat o'z rejalari, o'z hisob-kitoblariga ega. Insoniyat mavjudki, ular oilada kelgusida qiz yoki o'g'il tug'ilishini bilishga intiladi. Buning uchun odamzot qanday usullar o'ylab topgan va homila jinsini aniqlash uchun nima qilish kerak, quyida batafsil.
Homiladorlik paytida sog'lom ovqatlanish - nafaqat bolaning to'g'ri rivojlanishi, balki bo'lg'usi onaning o'zini yaxshi his qilishiga kafolatdir. To'g'ri tanlangan ratsion homiladorlik paytida ovqat hazm bo'lishini yo'lga qo'yishga yordam beradi, uyquga berilish va toliqishning oldini oladi, immunitetni mustahkamlaydi va bo'lg'usi tug'ruqqa tayyorlaydi.