Limonlar yomon rap oladi. Biz hammamiz YouTube'da limonni birinchi tatib ko'rayotgan chaqaloqlar haqidagi cheksiz videolarni tomosha qildik. Garchi bu tort mevasi kuchli bo'lishi bilan mashhur bo'lsa ham, u juda ko'p ajoyib foydalarga ega.
Limon bir nechta asosiy organlarni tozalashning ajoyib usuli hisoblanadi. Tanadagi toksinlar to'planib, ular sizni sust va g'amgin his qilishga majbur qiladi. Ular sizni gripp kabi kasalliklarga ham ko'proq moyil qiladi. Biz hayot qanchalik band bo'lishini bilamiz. Hech kimning kasal bo'lishga vaqti yo'q - ayniqsa bayramlar kelganda. Yashil smetana limon qo'shilishi toksinlarni olib tashlaydigan organlarni yaxshi tozalash imkonini beradi, bu barchamiz yilning shu vaqtida foydalanishimiz mumkin. Bayram shirinliklarini ayta olasizmi?
Tozalovchi Smoothie Ingredientlari
Limon tarkibida ko'p miqdorda limon kislotasi mavjud - bu ayniqsa ichak harakatini yaxshilaydigan tarkibiy qism. Bu chiqindilarni tezda yo'q qilishga yordam beradi - shuning uchun hech qanday yomon narsa to'planib qolmaydi. Bu tanani oziq-ovqat taklif qiladigan barcha foydali narsalarni o'zlashtira oladi. Oziq-ovqat tarkibidagi barcha oziq moddalarni chiqarib tashlash va chiqindilarni tezda yo'q qilish shishishni minimal darajada ushlab turadi. #omin
Limonning limon kislotasi toksinlarni tezda yo'q qilishga yordam beradigan yagona narsa emas. Bu yonma-yon, limon sharbati, shuningdek, ajoyib tozalovchi. Bu oshqozon kislotasiga shunchalik o'xshaydiki, u jigarni aldab o't ishlab chiqarishga majbur qiladi (bu jirkanch tuyuladi, lekin va'da qilamanki, bu yaxshi narsa). Safro oziq-ovqatning tanangiz bo'ylab tez harakatlanishini ta'minlaydi. Bu metabolizmni kuchaytiradi, ovqatni yoqish va vazn yo'qotishga yordam beradi. Limon sharbati, shuningdek, hazmsizlikni engillashtiradi va oshqozon bezovtalanishini engillashtiradi. Bayramdan keyingi ziyofatlar uchun juda mos keladi!
Limon shuningdek, jigarda mavjud bo'lgan zararli bakteriyalarni kamaytiradi, bu organizm toksinlarni tozalash uchun zarur bo'lgan fermentlarni ishlab chiqarishini ta'minlaydi. Bundan tashqari, ular tabiiy diuretik sifatida harakat qilib, siydik yo'llarini sog'lom saqlaydilar. Toksinlarni tez-tez yo'q qilish siydik yo'llari infektsiyalari va boshqa ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin bo'lgan bakteriyalarning to'planish xavfini kamaytiradi.
Limonlar ajoyib tozalash vositasidir. Rostini aytsam, farzandlarim o'z-o'zidan yaxshi tozalashsa! Oxir-oqibat, toksinlarni tozalash kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi. Limonlar o'zingizni tirik va gullab-yashnayotganingizni his qilishingizni xohlaydi. Limonli tozalovchi smoothie - bu tizimingizdan toksinlarni tozalashni boshlashning ajoyib usuli.
